Szkoła tenisa - treningi dla dorosłych

Sport Park Przymorze - lekcje z treneremWszystkich klientów zarówno początkujących jak i zaawansowanych zachęcamy do podwyższania swoich umiejętności pod okiem naszych doświadczonych trenerów. Są oni gotowi w profesjonalny sposób przekazać wiedzę na temat praktyki i teorii „białego sportu”.
Za każdym razem dokładają wszelkich starań, aby biorąc pod uwagę Państwa możliwości i cele, uczynić trening na korcie jak najbardziej intensywnym i efektywnym.

  • Do doskonalenia swoich umiejętności pod okiem trenera zapraszamy zarówno dzieci jak i dorosłych, jednorazowo lub regularnie przez cały sezon.
  • Rezerwacji gier z trenerami dokonywać można bezpośrednio w recepcji klubu jak i telefonicznie.

 

Graj w tenisa już po miesięcznym kursie!

 

CO TO JEST TENIS XPRESS?

Tenis Xpress to nowatorski program nauki gry w tenisa dla dorosłych.

Podstawą programu jest opracowany przez ITF 10-godzinny kurs realizowany w formie zajęć grupowych. Celem programu Tenis Xpress jest pokazanie, że grać w tenisa można nauczyć się w każdym wieku oraz obalenie mitu, że nauka gry w tenisa osoby dorosłej to indywidualne lekcje z trenerem.

Kurs ma na celu promocję tenisa, zachęcenie dorosłych, aby pierwszy raz złapali rakietę i poczuli, jak to jest wygrać swój pierwszy punkt. To szybki i krótki kurs, po którym będą państwo mieli podstawową wiedzę i umiejętności aby przyjść

z przyjaciółmi na kort i pograć w tenisa. A dla chętnych po ukończeniu kursu zachęcamy do skorzystania z naszej oferty. Zapraszamy do zapisania się na zajęcia grupowe, rozegrania swojego pierwszego sparingu lub meczu ligowego czy turniejowego. Kurs ma na celu pokazać w praktyczny sposób, że tenis jest dla każdego i nie trzeba specjalnych umiejętności, aby zacząć bawić się i grać w tenisa razem z nami.  

Ideą programu jest to, aby każdy nowy gracz, który już na pierwszej lekcji serwuje, gra wymiany i liczy punkty, na końcu całego 10-lekcyjnego kursu:

- posiadał podstawowe umiejętności techniczne w zakresie gry z głębi kortu, serwisu

 i woleja,

- czuł się pewnie, grając piłką zieloną na punkty na pełnym korcie,

- znał podstawowe elementy taktyki,

- znał przepisy gry.

 

PODSTAWOWE INFORMACJE O KURSIE

Kurs trwa miesiąc i składa się z 10 godzinnych lekcji. Każda lekcja prowadzona jest przez trenera, ale bardzo ważne jest, aby uczestnicy w celu budowania pewności siebie, mieli możliwość samodzielnej gry pomiędzy lekcjami.

W czasie kursu używane są piłki  zielone (25% wolniejsze) oraz  rakiety dla początkujących, przez co proces nauczania jest łatwiejszy, szybszy a co za tym idzie-przyjemniejszy.

 

CENA KURSU

- 400 zł za cały kurs

- zajęcia odbywają się 1 - 2 razy w tygodniu

- czas trwania treningu to 1 h

- zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanego trenera tenisa